曾小玲对足部反射区健康法——治疗糖尿病的介绍    

    足部反射区健康法是一种物理疗法，它是运用手对足部反射手区（病理敏感点或敏感带）的按摩（包括运用某些器材进行按摩）给予机体的物理刺激，通过神经反射，启动机体的自我调节机制（神经调节及体液调节），改善各脏腑器官的机能，增强人体固有的自我防御和自我修复能力去克服内外病理因子的干扰，恢复机体正常协调运转的状态，从而起到治疗疾病的作用。

    因此，足部反射区健康法实际是一种整体治疗方法。它的对象是病人，而不是病的本身。它与化学疗法，放射疗法，手术治疗等不同。手术治疗切除病变的部位，不使之危害到整体及其他部位，这样做有时也是必要的，但同时也会使机体的元气受损，或者同时切除机体有用的部位，使功能受到影响。足部反射区健康法则不同，而不是直接作用于病理因子。它的出发点和归宿都是要增强机体的搞病能力。整体机能健全了，抗病能力提高了，病邪就自然消除。因而在治疗的同时就起到保健的作用，将治疗与保健结合起来，这是本法的一个显著特点。

    西方国家在化学治疗方面非常发达，现在已开始感到滥用药物的许多不良后果：

    1、药物一般都有副作用，能损害机体本身：

    2、长期使用药物会产生抗药性而失效；

    3、过分依赖药物将削弱机体自身的抵抗能力。

    运用足部反射区健康法可避免上述的各种弊端，它不仅没有什么不良副作用，而且由于治疗与保健紧密结合，会使机体得到加强。它不是“头痛医头，脚痛医脚”，为了医治某一器官的病，却同时伤害了另一器官的功能。它是整体治疗，往往是治好了一种主要的病，也同时治好了其他的病，能够多病同治，起良性的连锁反应，这是本法的又一特点。

    足部反射区健康法是一种固本培元，扶植正气的疗法，它与其他的治疗方法根本上没有矛盾，他不但不排斥其他的疗法，而其在医生的指导下，完全可以与其他疗法结合起来运用。如与化疗，放疗结合，可有利于手术后的康复等等。

    足部反射区健康法还有一个显著的特点，就是诊断与治疗的密切结合。因为足部反射区的病理敏感带（点），既使我们发现疾病的参考点，也是我们进行治疗按摩的施术点。足部反射区按摩本身具有双重的作用。通过按摩发现病理敏感点，从而发现某些器官的病理症候，起了诊断作用；按摩这些病理敏感点使之对病变器官起良性刺激，又起了治疗治疗作用。而在按摩治疗过程中又可以从敏感点的反应中不断感受到病情的变化，从而可以调整治疗方案。这种及时发现及时调整的灵活机制，是许多其他疗法不能比拟的。

    中医有很好的外治法，尤其对一些外科疾病。清代吴尚先（字师机）《理瀹骈文》中说：“外治理，即内治之理；外治之药，即内治之药，所异者法耳。”张先生给妻子使用的方法就是中医传统的熏洗法，即将药物煎成汤液后，乘热在患部熏蒸、浸浴。

  糖尿病是现代疾病中的第二杀手，其对人体的危害仅次于癌症。其实，糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，糖尿病带来的危害，几乎都来自它的并发症。那么得了糖尿病怎么办呢？我们可以设立两道防线，预防并发症和治疗并发症。预防并发症是我们的第一道防线；当这道防线没设好或被击溃，我们才进入第二道防线，采取积极有效的治疗手段进行治疗，降低糖尿病慢性并发症引起的残废和早亡。

    在国内，由于糖尿病知识普及体系不完善，很多糖尿病患者对糖尿病的各种并发症的预防意识不强，以为只要没有明显的症状表现，或者不严重影响日常的生活，就不去预防和积极的治疗。各种并发症是糖尿病长期侵蚀患者机体组织出现的功能性障碍，后期会严重的危害糖尿病患者的生命健康。并发症一旦形成就很难医治。目前的医学临床手段还没有较好的治疗手段能治疗糖尿病引起的各种并发症。

    老年糖尿病患者由于血管、神经病变，常出现肢端冷、痛、麻木等症状。足部有丰富的经脉网络为浴足疗提供了基础和依据。熏洗法运用热洗药浴，促进药物渗透吸收，具有舒松关节筋络、疏通气血、活血止痛的作用。

    张先生给妻子使用的方法非常好，所选的配方也基本恰当。所选药物中红花、桂枝有较好的温经、化瘀作用。可再加艾叶30克，路路通50克。可增强散寒通络之功。诸药合用，可很好地起到温经通络，活血止痛的作用。

    使用中要注意几点：

    1．药液温度在35℃左右，应以正常人手背试之不烫为宜。因糖尿病患者感觉迟钝，应避免烫伤；

    2．泡脚水量以到踝关节上方为适，使足背血管都能爱到药液温浴；

    3．泡脚时搓脚一定要轻柔，以免擦破皮肤引起感染；

    4．泡脚后要用软毛巾轻轻吸干皮肤水分，尤其是各脚趾缝间。

    糖尿病足疗安全可靠，一般情况下没有什么副作用。但是糖尿病人在做足疗时应注意以下几点问题：

    1、足疗用药根据“热者寒之、寒者热之”的原则，用清热解毒煎剂淋洗创面，注意水温不要烫。用回阳生肌煎剂温洗时，要注意保暖，以免影响疗效。糖尿病足湿性溃疡创面淋洗后，暴露时间不能过长，以免受外界污染；

    2、足疗前，最好到正规糖尿炳医院足病科进行检查，排除足部感染、溃疡等隐患；

    3、足疗选用的中药应由糖尿病医院的专科医生根据病人的具体情况进行特殊配制，足疗用的器具也要专人专用，严格消毒，以免发生交叉感染；

  4、足疗时，注意水温，一般在40-45摄氏度为宜，泡完脚后用干净柔软的棉质毛巾擦干，如果皮肤干燥，可薄薄的擦一层护肤霜，然后进行一下脚部按摩，能有产的刺激足部血液循环，防止糖尿病足。

    糖尿病足患者做足疗时，要到正规的糖尿病医院。同时，要遵从营养师的建议，调整饮食和适量的运动，定期监测血糖，才能有效的防止糖尿病足的发生和发展。

    平时病情控制较好，血糖值控制在一定范围之内的糖友，并发症的症状出现较晚，一般5-8年才有较明显的各种并发症症状出现，而这也使糖友往往忽视了对各种并发症的预防，由于糖尿病的长期存在，会对身体各方面慢慢侵蚀，逐渐形成其他病症，逐而影响身体的机体功能。而一旦并发症形成，就很难有效的从根本上治愈。最终导致糖友后期的生命质量极差，及至生命危险。所以这类糖友在查出有糖尿病3年后就应该积极有效的进行预防各种并发症。确保杜绝各种并发症的发生，从而保障生命质量和身心健康。

    平时对病情不重视，血糖控制较差，生活方面不注意的糖友，患糖尿病两三年就出现各种较严重的并发症，严重影响其生活，其后期的生活质量极其之差，甚至过早的影响到其生命，这是对自己的生命和家庭极不负责任的。这些人群大都是因为经济条件较差，不及时用药，或者平时不拘小节，烟、酒齐来，对生命漠视、对疾病不在乎等，造成各种并发症在极短的时间的发作，并且迅速恶化。这些人群应该尽早重视病情，控制好血糖，并使用有效药物进行预防并发症，有并发症的及时治疗，才能确保其生命健康。

    糖尿病患者的足部（周围神经病变-血管病变-皮肤病变-溃烂-坏疽）是严重的糖尿病并发症之一。其主要症状表现为：前期有四肢发麻、发凉、刺痛、瘙痒、抽筋、皮肤黑班、浮肿、间歇性跛行、起水泡、脱皮开裂、抓型脚趾、趾甲增厚、鸡眼、起红班、皮肤增厚（树皮状、鱼鳞状）等，后期表现为皮肤浅表溃疡感染、深度组织溃烂感染、肢体坏疽等症状。

    据世界卫生组织提供的资料，只要是糖尿病患者因为糖尿病的不可治愈，无可避免的都会发生糖尿病的具体症状，只是早迟而已。其中，5年病史的糖尿病患者有15%会出现糖尿病足的具体症状，8-10年的糖尿病患者的比例是40%，15年以上糖尿病患者有糖尿病足症状的高达70%以上。由于糖尿病足形成的机理复杂，机体组织；血管、神经系统慢慢病变而成，其后期治疗是极大的难题。由于目前医学界还没有切实有效的手段能治疗糖尿病足，糖尿病足患者一旦出现严重感染、深度溃烂、坏疽症状就需截肢，甚至直接危害其生命。据权威部门统计，糖尿病足患者其中15%—20%的患者会因此截肢，截肢后30内死亡率为10%，其生存期终末数仅为22个月，对患者的身心健康危害极大。

   因此，糖尿病患者如何预防糖尿病足的发生就积极重要，俗话说，千里之行，始于足下。失去了双脚，意味着在日常生活中将举步维艰。对这一点的深刻体会，莫过于因糖尿病足而截肢的患者了。这里有一句口头禅要请糖尿病患者牢记的就是：要像爱惜您的眼睛一样保护您的双脚——预防重于治疗。